L’hypnose est une thérapie brève (entre 3 et 10 séances) qui permet de soulager des états souvent ancrés en profondeur: anxiété, addictions (tabac, alcool, etc.), gestion du poids, phobies, troubles psychosomatiques, pulsions, deuil, confiance en soi, TOC, etc.
Grâce à un état de conscience modifiée, le travail se fait sur l’origine de vos troubles afin d’initier un chagement efficace et pérenne. Contrairement aux idées reçues, vous êtes parfaitement éveillés durant la séance participant ainsi activement à votre propre changement.
Je me suis formée à l’ARCHE (Académie pour la Recherche er la Connaissanceen Hypnose Ericksonienne), l’une des écoles les plus exigeantes en matière d’hypnose, et aussi à Hunkaar, une école qui s’inspire de l’approche systémique (David Schwartz) et de l’hypnose dissociative (Pierre Janet) pour dialoguer avec l’inconscent.
Ces approches restent complémentaires pour vous offrir un accompagnement optimal adapté à votre problématique.
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